【誰でもなれる】ミニマリストになる方法とメリット・デメリットを紹介

ミニマリストになる方法とメリット・デメリットを紹介【ミニマリスト歴1年のぼくが解説】

最近モノを持たないミニマリストが増えていると思うんですけどミニマリストになる方法ってありますか?また、なってみてのメリット・デメリットを教えてほしいです。

悩んでる人

ゆうが

こういった疑問に答えます!

ミニマリスト生活を1年以上して極め過ぎたら姉に「刑務所生活かよw」と言われた、
ゆうが(@yuuuugablog)です。

みなさんは「モノが多くて困る」とか「モノの少ない暮らしがしたいな」と思ったことはありませんか?ぼくは思っていた頃がありましたが結局、行動せずに現状維持にしてしまいました。

なので本記事では、ミニマリスト歴1年のぼくがミニマリストになる方法、なってみてのメリット・デメリットをわかりやすく解説していきます。
※しかも、たった2つのことをやるだけで誰でもミニマリストになれますよ。

ゆうが

ちなみにアイキャッチ画像の部屋は、実際のぼくの部屋です。

この記事を読むことで、あなたはミニマリストになることができて、モノを持たない、幸せな暮らしを実現することができますよ!

ミニマリストになる方法【2つだけ】

ミニマリストのなり方【コツを解説】

ミニマリストのなり方は、2つの手順通り行えばなることができます。
※ぼくはこの方法でなることができました

ミニマリストのになる2つの方法
  1. 同系のモノを一つにして、それ以外は捨てる
  2. なくなると困るモノはとっておく、それ以外は捨てる

「え?これだけ?」と思う方も多いでしょう。ですがこれだけでぼくのようなミニマリストになれちゃいます。それでは解説していきます。

1.同系のモノを一つにして、それ以外は捨てる

まずミニマリストの基本として同系のモノを一つにするのは重要です。なぜなら同系のモノを2つ持っていたら、ミニマリストの定義で言う「最低限」とは言えないからです。

1. 同系のモノを一つにする

たとえば一つにしやすいモノは、バック・靴・財布などです。それぞれ一個にしてみましょう。

そして同系のモノを一つにできたら、それ以外は全て捨てましょう。

ゆうが

ここがなかなか辛いポイントなんですけど、捨てることで執着がなくなって心がスッキリし、快適になります。

2. なくなると困るモノはとっておく、それ以外は捨てる

ミニマリストになるにあたって大切なことがあります。それは、最低限生活に困らないものは取っておくです。なぜなら、最低限の生活に困ってしまっては本末転倒だから。

なくなると困るモノはとっておく、それ以外は捨てる

たとえばなくなると困るものは、大事な書類・TPOに合わせた服・掃除道具など

もしこれらがなくなってしまったら、ものすごく困りますよね。

  • 支払いを済ませていないのに、紙がないので払えない
  • お葬式なのに、普段どおりの服
  • 掃除道具がないのでホコリまみれ

こうなってしまったら本当に本末転倒です。なので、なくなると困るモノはとっておく、それ以外は捨てるです。


この2つのことを徹底するだけで、本当にミニマリストになれますよ。

ゆうが

ぼくも最初は豚小屋みたいな部屋でしたが、この2つを徹底したことでミニマリストになることができました。

補足:そもそも片付けに困っている人は?

「いや、捨てるとか以前に片付けられないんだよ。」こういった方もいると思うので片付け方法を紹介すると、結論、収納スツールを使いましょう。

収納スツール

収納スツールとは、こんな形のイスにもなって中に収納もできるミニマリストのために作られたようなモノです。

こちらを使ってとりあえずごちゃまぜにモノを入れて、その後に整理することで片付けができるようになります。

ミニマリストになるメリットとデメリット

ミニマリストのメリットとデメリット

実際にぼくはミニマリストとして1年ほど生活しており、その中で「これはメリットだな。」「これがデメリットかな。」という知見がたまりましたので解説していきます。

ミニマリストになるメリット

メリット

  • とにかく快適
  • フットワークが軽くなる
  • 部屋がきれいなので、心身ともに清潔
  • 無駄遣いしなくなり、貯金できる

それぞれ解説しますね。

とにかく快適

とにかく快適

これが一番ミニマリストになるメリットでとにかく快適でストレスがたまりません。

部屋が散らかってた頃は、マジでいつもイライラしてました。ですがモノを捨てて0から始めることでスッキリして快適に過ごせるようになりました。これは本当にミニマリストになって良かったなと思う瞬間です。


フットワークが軽くなる

フットワークが軽くなる

ミニマリストになると、めちゃめちゃフットワークが軽くなります。

たとえば出かける時なんかは「バック持つ → 外に出る → 遊ぶ」こういった工程で出かけられるので、フットワークがめちゃめちゃ軽くなります。


部屋がきれいなので、心身ともに清潔

やっぱり部屋がきれいだとホコリとかも溜まりずらいので、ハウスダスト対策にもなって心も体も清潔になります。

ゆうが

シンプルに部屋がキレイだと落ち着いた気持ちになりますよね。

無駄遣いしなくなり、貯金できる

ミニマリストになるとマジで無駄遣いしなくなります。理由は「これ以上モノを増やしたくない!」となるからです。

そうすると買うものなくなって自然と無駄遣いしなくなり貯金できます。

ゆうが

買うとしたら本とかですね。服もUNIQLOなどに固定化してもう買わなくなりました。

ミニマリストになるデメリット

デメリット

  • 少し寂しい
  • 寒い
  • バカにされる

それでは解説していきます。

少し寂しい

少し寂しい

ミニマリストは少し寂しいです。理由としてはモノに囲まれて生活していたのに、いきなり手放すからです。

対処法としては、目の前に残ったモノに感謝をすることです。ここがミニマリストの本質だと思っていて、感謝することでモノ有り難みがわかるんですよね。

なんか宗教臭いんですけど、モノに感謝すると大切に使おうという気持ちになれます。そうするとモノを捨てたときの寂しさもなくなって幸せになりますよ。

寒い

シンプルにモノが少なくなって、断熱するものがないので寒いです。夏は涼しくていいですけどね…。


バカにされる

ミニマリストのことを知らない人はまだまだ多く存在します。だからぼくの場合、よく友人や身内から

  • 「なにが幸せなの?笑笑」
  • 「それやって楽しい?」
  • 「刑務所やんw」

と、バカにされます。なのでぼくの必殺技としては

ゆうが

いや。北川景子さんとか、ホスト界の帝王ローランドさんもミニマリストだから☆

これを言えばみんな黙ります笑。

あとはミニマリストになることはすごいことです。モノを捨てるという勇気も必要で簡単にできる人はいませんので、自分をたたえてください。

バカにされますが最初だけなので気にしなくてOKです。気になるときは必殺技を使いましょう。

まとめ:ミニマリストになって、幸せな暮らしを実現しよう

モノを持たない、幸せな暮らしを実現しよう

本記事のまとめ
  • ミニマリストになる方法は2つ
    同系のモノを一つにして、それ以外は捨てる
    なくなると困るモノはとっておく、それ以外は捨てる
  • ミニマリストになるメリット
    とにかく快適
    フットワークが軽くなる
    部屋がきれいなので、心身ともに清潔
    無駄遣いしなくなり、貯金できる
  • ミニマリストになるデメリット
    少し寂しい
    寒い
    バカにされる

今回はミニマリストになる2つの方法を紹介しました。

モノを持たないことで、モノに対する執着が消えて当たり前に気づけます。そうなると感謝ができるようになり幸せな暮らしを実現できますよ。

ゆうが

実際にぼくの仲間はミニマリスト生活をするようになって、「ほんとうに幸せだよ。」と言っていました。

現時点で今の生活に不満があったり、幸せを感じられないならミニマリストになることを強くおすすめします。